También estoy en las redes sociales, si alguno usa Facebook o alguna otra red social, me puede encontrar allí. Por último, si estás en apuros, si estás interesado en escuchar más sobre los verdaderos consejos prácticos, las mismas cosas que uso con mis clientes en terapia sobre cómo manejar la ansiedad, el libro "Detox Your Thoughts" está disponible donde sea que venden libros. Si vives en un lugar como yo, donde las bibliotecas todavía están cerradas y las librerías tienen restricciones hasta cierto punto, puedes pedirlo en línea, pero me gustaría continuar esta conversación con todos ustedes. Y quiero agradecerles por acompañarnos esta noche, porque al hacer que sea una prioridad el cuidado de ustedes mismos, también pueden ayudar a cuidar a otras personas de la comunidad. Y creo que es importante que reconozcamos que estamos todos conectados y que necesitamos cuidarnos no solo mutuamente sino también a nosotros mismos. Así que gracias por invitarme.
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